Vad är det som gör self-compassion så intressant? Är detta någonting för idrottare och i så fall varför? Någon som kan ge svar är Dr. Amy Baltzell, “Clinical Associate Professor” och “Coordinator of the Sports Psychology Specialization” vid Boston University, som bland annat skrivit böckerna “The Power of Mindfulness” och “Living in the Sweet spot”. …
När Anna Dahlberg och Lina Andersson spurtade hem guldet i sprintstafetten i Turin 2006 var det ett guld Sverige och svensk längdåkning hade väntat länge på. Väldigt länge, hela 18 år. ”Det var en skräll med guld för Lina och mig, så många år hade gått sedan Sverige tog guld och sen var det VI …
Emil Lindgren är professionell mountainbike-cyklist som tävlat för internationella storteam och svenska landslaget. Under karriären har han bland annat tagit VM-silver i sprint och EM-guld i stafett. Klasen med SM-medaljer är så stor att man knappt orkar hålla den på rak arm. Mitt i karriären fann ändå Emil att han stod och stampade, han var …
Det görs intressant forskning som tangerar det idrottspsykologiska området. Bland annat bedriver Natalie Barker-Ruchti intressant forskning kring hållbarhetsaspekter inom idrotten. Rasmus Wallin-Tornberg tog därför en pratstund med henne om detta. Skribent: Rasmus Wallin-Tornberg Vad innebär ditt forskningsområde? My research area is the sociology and pedagogy of sport. I am particularly interested in topics relating to …
2011 var Therese Alshammars år, hennes bästa år i karriären. Då var hon i sitt livs form och presterade på topp. 2012 var egentligen lika bra och förväntningarna inför OS i London var skyhöga. Ända tills diskbråcket kom, 2 veckor innan OS starten. ”Tessan” kämpade på och genomförde tävlingarna men efterverkningarna av diskbråcket gjorde att …
Ett scenario målas upp, någonting som händer precis i stunden. En groda sitter vid kanten av den gamla dammen. Sedan hoppar grodan i och det ger ifrån sig ett ploppliknande ljud. Det är allt som händer i just det ögonblicket. Det är allt som finns. Med denna metafor beskriver Mark B Andersen mindfulness. Text: Emil …
”En groda sitter vid kanten av den gamla dammen. Plopp” Läs mer »
Thomas von Scheele var en av landslagsspelarna som tillhörde den ”gyllene generationen” inom svensk bordtennis. Han var en del av samma landslag som bland annat Jörgen Persson och Jo Waldner spelade i. Thomas har bland annat som spelare vunnit VM-guld i dubbel och har därutöver mångårig tränarerfarenhet av att leda svenska bordtennislandslag. För två år …
Medveten närvaro inom bordtennis – intervju med Thomas von Scheele Läs mer »
Det är svårt att tänka på idrottsglädje och stora framgångar utan att tänka på Carolina Klüft. OS guld, VM guld, EM guld, SM guld. Det viktigaste för ”Carro” har alltid varit att fokusera på glädjen och det har synts även på utsidan. Kanske har det gjort henne lite extra häftig just för att hon öppet …
Carolina Klüft – Om idrott, motivation och att ha glädje som framgångsfaktor Läs mer »
Tema positiv psykologi: Jag visste direkt att jag ville intervjua tyngdlyftningstränaren Jussi Tukiainen. Efter jag avslutade min tävlingskarriär i karate frågade en vän om jag ville lära mig tyngdlyftning. Han sa: Kom ner till Gruvan! En vecka senare öppnade jag dörren till en källarlokal vid Sankt Eriksplan. Gruvan visade sig vara smeknamnet på den anrika …
Möt tränaren från Karelen som varit hippe i Kristiania! Läs mer »
