Josefin Lidh illustrerar Susanne Meckbach och kollegors (2022) forskningsartikel Building the “team behind the team”: A 21-month instrumental case study of the Swedish 2018 FIFA World Cup team i en bild. Illustrationen syftar till att göra den vetenskapliga artikeln mer lättillgänglig och enklare att ta till sig. Janne Anderssons ledarskap kan kort sammanfattas i tre …
Hur jobbar ni med fotbollspsykologin i landslaget? Både på grupp- och individnivå. Vi har två teman som vi har försökt att jobba med sedan 2016 då Janne tog över. Väldigt förenklat pratar vi om nästa aktion, alltså hur kan jag göra min nästa aktion så bra som möjligt oavsett vad som händer, tankar, känslor, resultat, …
Intervju med Daniel Ekvall, idrottspsykologisk rådgivare för herrlandslaget i fotboll Läs mer »
Text: Ellinor Klockare Avhandling “Dual Careers of Swedish University Student-Athletes: A Synthesis of Holistic Developmental and Ecological Approaches” Lukas Linnér har gjort en sammanläggningsavhandling bestående av fyra artiklar vid Högskolan i Halmstad. Syftet med studierna var att studera upplevelsen hos elitidrottande högskolestudenter samt att utveckla en modell för stöd vid dubbla karriärer på högskolenivå i …
Jag vill med detta bidrag uppdatera dig som SIPF-medlem kring vad som görs i det Europeiska Idrottspsykologiförbundet FEPSAC, där SIPF är en gruppmedlem. Jag är SIPFs representant i FEPSACs styrelse sedan 2015. TEXT: Karin Moesch, Riksidrottsförbundet & Lunds universitet FEPSAC Kongress: I juli kommer FEPSAC hålla en kongress i Padova, Italien. I skrivande stund, innan …
Nyheter från FEPSAC (European Federation of Sport Psychology) Läs mer »
Det pratas mycket i samhället om hur fysisk aktivitet stärker vår psykiska häl- sa. Inom elitidrotten är ju redan fysisk aktivitet en stor del av livet. Inom andra grupper innebär det ofta att skapa rörelseglädje och det är centralt att det ska vara fritt från prestationskrav. Träning är den arena vi är vana att prestera …
Varför funktionen med träningen är nyckeln till psykisk hälsa! Läs mer »
Fysisk aktivitet kan bidra till att både förebygga och behandla psykisk ohälsa, genom att bland annat minska stressnivåer, stärka personers motståndskraft mot utveckling av psykisk sjukdom och även vara en del av behandlingen. Så, visst får vi en hel del hälsoeffekter av vår träning, även om det inte alltid är drivkraften eller det vi tänker …
Framgång och prestation kommer inte av sig själv, det vet alla som någon gång försökt nå högt uppsatta mål. Det involverar hårt arbete och en stor slev entusiasm tillsammans med höga förväntningar. ”OK” är inte bra nog och den ultimata prestationen är det eftersträvansvärda. Ledare, tränare och coacher inom idrotten är alla presterare – precis …
Att prestera och samtidigt visa omtanke med sig själv är inte alltid lätt. Kan idrottare och tränare lära sig något från forskningen inom self-compassion? Self-compassion, eller självmedkänsla som det ofta översätts till på svenska, är ett koncept som har börjat generera intresse inom idrotten. Kortfattat beskriver den amerikanska forskaren Kristin Neff som kontextualiserat begreppet på …
Ett utvecklingsprojekt om hållbart ledarskap med tränare vid Riksidrottsgymnasier i friidrott Jobbet som coach på elitnivå innebär i regel höga krav, många resdagar, få semesterdagar och ett arbete där arbetstiden oftast saknar gränser, vilket förutsätter ett stort engagemang. Skribent: Karin Hägglund Svenska friidrottsförbundet i samarbete med Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm och Linnéuniversitet har genomfört …
